Архивы раздела: Самопознание

Синдром тетки – признаки. Как от него избавиться?

Эта история не про то как из лягушки превратиться в принцессу, а скорее наоборот про те метаморфозы, которые происходят с женщиной когда она из уверенной в себе, веселой, милой и красивой превращается в постоянно ворчащую, всем недовольную, тетку в засаленном халате. Синдром тетки – это женская история. Хотя и для мужчин неплохо было бы ввести […]

Зачем нужны обнимашки? Сколько обнимашек нужно для счастья?

 Обнимая родителей — мы становимся спокойными. Обнимая любимых — мы становимся счастливыми. Обнимая детей — мы становимся добрыми. Обнимая друзей — мы становимся искренними. Обнимая знакомых — мы становимся открытыми. Обнимая жизнь — мы становимся мудрыми.     Однажды Хуан прилетел в Сидней. Сидит он себе в аэропорту сидит час, сидит два и вдруг такая […]

Как перестать ругать себя за ошибки. Эффективное упражнение

Привет! Сегодня день выполнения обещания ! В прошлой статье я рассказывала как научиться принимать себя и пообещала дать упражнение, которое поможет отучиться от привычки ругать себя по каждой мелочи. Cамоедство медленно, но верно разрушает нашу самооценку. А с заниженной самооценкой ох как непросто достичь чего-либо. В этом видео нет воды и долгих предисловий. Все исключительно […]

Как научиться принимать себя

Сегодня как и обещала в прошлой статье тема как научиться принимать себя. Тема важная и неоднозначная: с одной стороны необходимо принять себя, а с другой можно так доприниматься, что отпадет всякая надобность в каком-либо развитии. Где пролегает эта тонкая грань? Давайте разбираться.

Как защититься от негатива – действенные советы

  Время от времени мы все попадаем в круговорот неприятных событий и порой не знаем как из него вырваться. В этой статье собраны реально действенные советы. Как защититься от негатива Побродила по сети и в этой связи (каламбур получился :)). Итак, что нам предлагается? Первым делом избегать негатив. Мне это представляется маловероятным. Попытаться,  конечно можно, но […]

Как справиться с негативными эмоциями и себе не навредить

Разозлились,  наговорили  лишнего… потом сожаление, чувство вины…препаршивенькие ощущения.  Но, это еще цветочки,  под воздействием эмоций часто совершаются дела и по-страшнее. Когда эмоции кипят, голова отказывается адекватно соображать и мы часто принимаем ошибочные решения. К тому же под воздействием эмоций мы становимся легкой добычей для манипуляторов всех мастей.

Cильная Молитва Николаю Чудотворцу, изменяющая жизнь

“Изменить жизнь”….  человек часто принимает такое решение после множества ошибок, разочарований, несбывшихся надежд. В такие моменты он делает важный для себя выбор:  обратиться к колдунам и экстрасенсам в надежде, что они волшебным образом как-то поправят ситуацию,  продолжать бороться с невзгодами самому, удесятирив усилия или довериться Господу.

◀ Предыдущая